DERS AKIŞI
HaftaKonularÖn Hazırlık Yöntem
1 Dersin işleniş biçimi hakkında genel bilgi. Isınma ?
2 Tenis antrenmanı planlanmasında periyotlamaya giriş. Isınma ?
3 Tenis antrenmanı planlanmasında kariyer planı. Isınma ?
4 Tenis antrenmanı planlanmasında yıllık plan ve periyotlar. Isınma ?
5 Tenis antrenmanı planlanmasında hazırlık dönemi. Isınma ?
6 Tenis antrenmanı planlanmasında özel hazırlık ve müsabaka öncesi dönem. Isınma ?
7 Tenis antrenmanı planlanmasında müsabaka dönemi. Isınma ?
8 Ara Sınav. Ara Sınav. ?
9 Tenis antrenmanı planlanmasında geçis dönemi ve diğer planlama safhaları. Isınma ?
10 Antrenman seansı Isınma ?
11 Antrenman seansında kullanılacak alıştırmalar. Isınma ?
12 Grup antrenmanı. Isınma ?
13 Bireysel antrenman. Isınma ?
14 Genel tekrar. Isınma ?
15 Genel tekrar. Isınma ?
16-17 Final Sınavı. Final Sınavı. ?

KAYNAKLAR
Ders Notu
Diğer Kaynaklar