DERS BİLGİLERİ
Ders Kodu Yarıyıl Ders Süresi Kredi AKTS
Uzmanlık Dalı Özel Antr. Bilgisi (Güreş) AE   460 8 2 3 9

Ön Koşul Dersleri
Ders Hakkında Önerilen Diğer Hususlar None

Dersin Dili Türkçe
Dersin Seviyesi Lisans
Dersin Türü Zorunlu
Dersin Koordinatörü Öğr. Gör. Ali GÖKDOĞAN
Dersi Verenler
Öğr. Gör.ALİ GÖKDOĞAN1. Öğretim Grup:A
 
Dersin Yardımcıları
Dersin Amacı
Güreşin özelliği, yapısı, sistemleri ve alıştırmalarını kavratıp, bilgi sahibi yapmak.
Dersin İçeriği
Dersin işleniş biçimi hakkında genel bilgi ve konuşma. Çırpma tekniklerini öğrenir. Kle tekniklerini öğrenir. Künde tekniklerini öğrenir. Kütük yuvarlaması tekniklerini öğrenir. Burgu tekniklerini öğrenir. Ayak kilidi tekniklerini öğrenir Kolbastı teknilerinin öğrenimi. Çırpma tekniklerinde atak ve kontraatak çalışmalarını öğrenir. Kle tekniklerinin atak ve kontraatak çalışmalarını öğrenir. Künde tekniklerinin atak ve kontraatak çalışmalarını öğrenir. Kütük yuvarlaması tekniklerinin atak ve kontraatak çalışmalarını öğrenir. Ayak kilidi tekniklerinin atak ve kontraatak çalışmalarını öğrenir.

Dersin Öğrenme Kazanımları
1) Öğrenci, güreşte hucum taktikleri için alıştırmaları bilir ve uygular.
2) Öğrenci, güreşçi savunma taktiklerini bilir ve uygular.
3) Öğrenci, Psikolojik ve zihinsel antrenmanı bilir, açıklar ve uygular.
4) Öğrenci, Bilişsel hazırlığı bilir, açıklar ve uygular.
5) Öğrenci, Antrenman Yükü ve Toparlanmayı bilir, açıklar ve uygular.
6) Öğrenci, Antrenörlük ve liderlik konusunda antrenörün rolü nelerdir bilir ve açıklar uygular.
7) Öğrenci, Antrenörlük ve liderlik konusunda yetenek gelişimi sürecini bilir,açıklar ve uygular.
8) Öğrenci, Antrenörlük ve liderlikte üst düzey bir sporcunun gelişimini bilir , açıklar ve uygular.
9) Öğrenci, Antrenörlük ve liderlik konusunda müsabaka hazırlığını bilir , açıklar ve uygular.
10) Öğrenci, Antrenörlük ve liderlik konusunda performans tanısı yapabilmeyi bilir , açıklar ve uygular.
11) Öğrenci, Antrenörlük ve liderlik konusunda antrenman organizasyonu ve planlama yapmayı bilir, açıklar ve uygular.
12)
13)
14)
15)


DERSİN PROGRAM KAZANIMLARINA KATKISI
NoTemel öğrenme KazanımlarıKatkı Düzeyi
12345

DERS AKIŞI
HaftaKonularÖn Hazırlık Yöntem
1 Dersin işleniş biçimi hakkında genel bilgi ve konuşma. Isınma ? Anlatım
Alıştırma ve Uygulama
Gösterip Yaptırma
2 Güreş branşında savunma taktikleri için alıştırmalar. Isınma ? Anlatım
Alıştırma ve Uygulama
Gösterip Yaptırma
3 Güreş branşında savunma taktikleri için alıştırmalar. Isınma ? Anlatım
Alıştırma ve Uygulama
Gösterip Yaptırma
4 Güreş branşında yerde savunma taktikleri için alıştırmalar. Isınma ? Anlatım
Alıştırma ve Uygulama
Gösterip Yaptırma
5 Güreş branşında Psikolojik ve zihinsel antrenman. Isınma ? Anlatım
Alıştırma ve Uygulama
Gösterip Yaptırma
6 Güreş branşında Bilişsel hazırlık. Isınma ? Anlatım
Alıştırma ve Uygulama
Gösterip Yaptırma
7 Güreş branşında Antrenman Yükü ve Toparlanma. Isınma ? Anlatım
Alıştırma ve Uygulama
Gösterip Yaptırma
8 Ara Sınav. Ara Sınav. ? Yazılı Sınav
Performans Değerlendirmesi
9 Güreş branşında Antrenörlük ve liderlik Yetenek gelişimi. Isınma ? Anlatım
Alıştırma ve Uygulama
Gösterip Yaptırma
10 Güreş branşında Antrenörlük ve liderlik Yetenek gelişimi. Isınma ? Anlatım
Alıştırma ve Uygulama
Gösterip Yaptırma
11 Antrenörlük ve liderlik Üst düzey bir sporcunun gelişimi. Isınma ? Anlatım
Alıştırma ve Uygulama
Gösterip Yaptırma
12 Antrenörlük ve liderlik maç hazırlığı ve antrenörlük. Isınma ? Anlatım
Alıştırma ve Uygulama
Gösterip Yaptırma
13 Antrenörlük ve liderlik Performsns tanısı. Isınma ? Anlatım
Alıştırma ve Uygulama
Gösterip Yaptırma
14 Antrenörlük ve liderlik antrenman organizasyonu planlama. Isınma ? Anlatım
Alıştırma ve Uygulama
Gösterip Yaptırma
15 Genel tekrar. Isınma ? Anlatım
Alıştırma ve Uygulama
Gösterip Yaptırma
16-17 Final sınavı. Final sınavı. ? Yazılı Sınav
Performans Değerlendirmesi

KAYNAKLAR
Ders Notu
Diğer Kaynaklar