DERS AKIŞI
HaftaKonularÖn Hazırlık Yöntem
1 Beslenmenin önemi, Beslenme, Sağlık ve Performans ilişkisi Önerilen kaynaklardaki ilgili bölümler ? Anlatım
2 Besin Ögeleri, Besinlerin Enerji Değerleri Önerilen kaynaklardaki ilgili bölümler ? Anlatım
Soru-Cevap
3 Proteinler Önerilen kaynaklardaki ilgili bölümler ? Anlatım
4 Proteinler ve sporcu performansı Önerilen kaynaklardaki ilgili bölümler ? Anlatım
5 Yağlar Önerilen kaynaklardaki ilgili bölümler ? Anlatım
Soru-Cevap
6 L-Karnitin ve Sporcu Performansı Önerilen kaynaklardaki ilgili bölümler ? Anlatım
Soru-Cevap
7 Karbonhidratlar, Glisemik indeks Önerilen kaynaklardaki ilgili bölümler ? Anlatım
Soru-Cevap
8 ARA SINAV ARA SINAV ? Yazılı Sınav
9 Karbonhidratlar ve Sporcu Performansı The textbook and the relevant topics in suggested sources ? Anlatım
Soru-Cevap
10 Vitaminler The textbook and the relevant topics in suggested sources ?
11 Mineraller ve Sporcu Performansı The textbook and the relevant topics in suggested sources ? Anlatım
12 Besinsel ergojenik yardımcıları ve etkileri The textbook and the relevant topics in suggested sources ? Anlatım
13 Besinsel ergojenik yardımcıları ve etkileri The textbook and the relevant topics in suggested sources ? Anlatım
14 Müsabaka dönemi beslenmesi The textbook and the relevant topics in suggested sources ? Anlatım
15 Genel Tekrar The textbook and the relevant topics in suggested sources ? Anlatım
16-17 FİNAL SINAVI FİNAL SINAVI ? Yazılı Sınav

KAYNAKLAR
Ders Notu
Diğer Kaynaklar