TÜRKÇE
ENGLISH
Genel Bilgi
| Birim | SPOR BİLİMLERİ FAKÜLTESİ |
| BEDEN EĞİTİMİ VE SPOR ÖĞRETMENLİĞİ PR. | |
| Kod | BEO202 |
| Ad | Antrenmen Bilgisi |
| Dönem | 2017-2018 Eğitim-Öğretim Yılı |
| Yarıyıl | 4. Yarıyıl |
| Süre (T+U) | 2-2 (T-U) (17 Hafta) |
| AKTS | 5 AKTS |
| Yerel Kredi | 3 Yerel Kredi |
| Eğitim Dil | Türkçe |
| Seviye | Üniversite Dersi |
| Tür | Normal |
| Etiket | Z Zorunlu |
| Öğretim Şekli | Yüz Yüze Öğretim |
| Bilgi Paketi Koordinatörü | Doç. Dr. CENAB TÜRKERİ |
| Dersin Öğretim Elemanı |
Öğr. Gör. MEHMET VURAT
(Bahar)
(A Grubu)
(Sor. Öğr. Ele.)
|
Dersin Amacı / Hedefi
Performansla ilgili kavramları bilme, ölçme ve değerlendirme süreçleri ve kavramlarını bilme, nabız sayımı, tansiyon ölçümünü bilme, temel motorik özelliklerin ölçüm testlerini bilme, vücut kompozisyonunu belirleyebilme
Dersin İçeriği
Sporcu performansı ile ilgili kavramlar, ölçme ve değerlendirme kriterleri, basit testlerin hazırlanması gerekliliği amacı ve uygulama prosedürleri, vücut kompozisyonu
Dersin Ön Koşulu
Kaynaklar
Notlar
Dersin Öğrenme Çıktıları
| Sıra | Dersin Öğrenme Çıktıları |
|---|---|
| ÖÇ01 | ANTRENMAN KAVRAMI |
| ÖÇ02 | ANTRENMAN PRENSİPLERİ |
| ÖÇ03 | YÜKLENME VE UYUM KAVRAMI |
| ÖÇ04 | YÜKLENMENİN GENEL PRENSİPLERİ |
| ÖÇ05 | YÜKLENMENİN ÖLÇÜTLERİ |
| ÖÇ06 | YÜKLENME YÖNTEMLERİ |
| ÖÇ07 | ANTRENMAN PLANLAMA SÜRELERİ |
| ÖÇ08 | VİZE |
| ÖÇ09 | DAYANIKLILIK ANTRENMAN YÖNTEMLERİ, PRENSİPLERİ |
| ÖÇ10 | KUVVET ANTRENMAN YÖNTEMLERİ, PRENSİPLERİ |
| ÖÇ11 | SÜRAT ANTRENMAN YÖNTEMLERİ, PRENSİPLERİ |
| ÖÇ12 | HAREKETLİLİK ANTRENMAN YÖNTEMLERİ, PRENSİPLERİ |
| ÖÇ13 | BECERİ VE KOORDİNASYON ANTRENMAN YÖNTEMLERİ, PRENSİPLERİ |
| ÖÇ14 | EGZERSİZ ÖRNEKLERİ |
| ÖÇ15 | EGZERSİZ ÖRNEKLERİ |
Program Öğrenme Çıktıları ile İlişkisi
| Sıra | Tür | Program Öğrenme Çıktıları | Duzey |
|---|---|---|---|
| PÖÇ01 | - | Beden eğitimi ve sporda öğretim yöntemleri derslerinde edindiği bilgilerle hareket öğretim basamaklarını uygulayabilme becerisi kazanır | |
| PÖÇ02 | - | Öğrencilerin kendi gelişimlerin değerlendirmelerini sağlar ve bu sonuçları öğretimi geliştirmek için kullanır.Türk Milli Eğitim Sistemi temel ilkelerini bilir ve uygular. | |
| PÖÇ03 | - | Beden eğitimi ve spor alanında yeterli düzeyde bilgi sahibi olma ve bilgilerini aktarabilme becerisi kazanır. Öğretim kalitesini arttırmak için gerekli bilişim, iletişim ve öğretim teknolojilerini kullanabilme becerisi kazanır. | |
| PÖÇ04 | - | Öğrencileri yeteneklerine göre spor branşlarına yönlendirir. Spor organizasyonları düzenler ve yürütür. 23 Nisan ve 19 Mayıs bayramlarını hazırlama ve yönetme becerileri kazanır. Öğrencileri yaş grubu ve seviyelerine uygun sportif yüklenme ve antrenman yöntemleri uygular. | |
| PÖÇ05 | - | Öğretmenlik mesleğiyle ilgili bilgileri izleyip yeterli düzeyde anlayabilecek ve meslektaşları ile iletişim kurabilecek düzeyde yabancı dil bilgisine sahiptir. | |
| PÖÇ06 | - | Sözlü ve yazılı olarak kendini ifade edebilme becerisi kazanır | |
| PÖÇ07 | - | Öğretmenlik meslek bilgisi derslerinde edinilen bilgileri uygulayabilme becerisi kazanır. |
Haftalık Akış
| Hafta | Konu | Ön Hazırlık | Yöntemler |
|---|---|---|---|
| 1 | ANTRENMAN KAVRAMI | Önerilen kaynaklardaki ilgili bölümler | |
| 2 | ANTRENMAN PRENSİPLERİ | Önerilen kaynaklardaki ilgili bölümler | |
| 3 | YÜKLENME VE UYUM KAVRAMI | Önerilen kaynaklardaki ilgili bölümler | |
| 4 | YÜKLENMENİN GENEL PRENSİPLERİ | Önerilen kaynaklardaki ilgili bölümler | |
| 5 | YÜKLENMENİN ÖLÇÜTLERİ | Önerilen kaynaklardaki ilgili bölümler | |
| 6 | YÜKLENME YÖNTEMLERİ | Önerilen kaynaklardaki ilgili bölümler | |
| 7 | ANTRENMAN PLANLAMA SÜRELERİ | Önerilen kaynaklardaki ilgili bölümler | |
| 8 | VİZE | Önerilen kaynaklardaki ilgili bölümler | |
| 9 | DAYANIKLILIK ANTRENMAN YÖNTEMLERİ, PRENSİPLERİ | Önerilen kaynaklardaki ilgili bölümler | |
| 10 | KUVVET ANTRENMAN YÖNTEMLERİ, PRENSİPLERİ | Önerilen kaynaklardaki ilgili bölümler | |
| 11 | SÜRAT ANTRENMAN YÖNTEMLERİ, PRENSİPLERİ | Önerilen kaynaklardaki ilgili bölümler | |
| 12 | HAREKETLİLİK ANTRENMAN YÖNTEMLERİ, PRENSİPLERİ | Önerilen kaynaklardaki ilgili bölümler | |
| 13 | BECERİ VE KOORDİNASYON ANTRENMAN YÖNTEMLERİ, PRENSİPLERİ | Önerilen kaynaklardaki ilgili bölümler | |
| 14 | EGZERSİZ ÖRNEKLERİ | Önerilen kaynaklardaki ilgili bölümler | |
| 15 | EGZERSİZ ÖRNEKLERİ | Önerilen kaynaklardaki ilgili bölümler | |
| 16 | final | Önerilen kaynaklardaki ilgili bölümler | |
| 17 | final | Önerilen kaynaklardaki ilgili bölümler |
Değerlendirme (Sınav) Yöntemleri ve Kriterleri
| Değerlendirme Türü | Yarıyıl İçi / Yıl İçi Etkisi | Yarıyıl Sonu / Yıl Sonu Etkisi |
|---|---|---|
| 1. Ara Sınav | 100 | 40 |
| Genel Değerlendirme | ||
| Yarıyıl İçi / Yıl İçi Toplam | 100 | 40 |
| 1. Yıl Sonu Sınavı | - | 60 |
| Genel Toplam | - | 100 |