TÜRKÇE
ENGLISH
Genel Bilgi
| Kod | SD0405 |
| Ad | Bilek güreşi |
| Süre (T+U) | 2-0 (T-U) (17 Hafta) |
| AKTS | 3 AKTS |
| Yerel Kredi | 2 Yerel Kredi |
| Eğitim Dil | Türkçe |
| Seviye | Lisans Dersi |
| Öğretim Şekli | Yüz Yüze Öğretim |
| Bilgi Paketi Koordinatörü | Öğr. Gör. TURAN ARI |
Dersin Amacı
Bu dersin amacı öğrencilerin, bilek güreşi sporunu teorik ve uygulamalı olarak öğrenmesidir.
Dersin İçeriği
Bu dersin içeriğini, Bilek güreşi oyun kuralları, teknik ve taktik bilgi ile uygulama becerisini kazanmak oluşturmaktadır.
Dersin Ön Koşulu
Yok
Kaynaklar
Branşa yönelik videolar
Notlar
Yayımlanmamış ders notu
Dersin Öğrenme Çıktıları
| Sıra | Dersin Öğrenme Çıktıları |
|---|---|
| ÖÇ01 | Öğrenci, bilek güreşi ile ilgili temel kavramları ifade eder. |
| ÖÇ02 | Öğrenci, bilek güreşinde ısınma ve soğumayı uygular. |
| ÖÇ03 | Öğrenci, bilek güreşinde tutuşu ifade eder. |
| ÖÇ04 | Öğrenci, bilek güreşinde kuvvet çalışmaları yapar. |
| ÖÇ05 | Öğrenci, bilek güreşi kurallarını açıklar. |
| ÖÇ06 | Öğrenci, bilek güreşinde tehlikeli durumları sıralar. |
| ÖÇ07 | Öğrenci, müsabaka çizelgelerini hazırlar. |
| ÖÇ08 | Öğrenci, bilek güreşi uygulaması yapar. |
Haftalık Akış
| Hafta | Konu | Ön Hazırlık | Yöntemler |
|---|---|---|---|
| 1 | Bilek güreşinin tarihçesi | konu ile ilgili kaynaklardan yararlanma | Öğretim Yöntemleri: Anlatım |
| 2 | Bilek güreşi kuralları | konu ile ilgili kaynaklardan yararlanma | Öğretim Yöntemleri: Anlatım |
| 3 | Bilek güreşi masasının özellikleri | konu ile ilgili kaynaklardan yararlanma | Öğretim Yöntemleri: Anlatım |
| 4 | Bilek güreşinde kilolar | konu ile ilgili kaynaklardan yararlanma | Öğretim Yöntemleri: Anlatım |
| 5 | Yaş grupları ve tartı | konu ile ilgili kaynaklardan yararlanma | Öğretim Yöntemleri: Anlatım |
| 6 | Ekipmanlar | konu ile ilgili kaynaklardan yararlanma | Öğretim Yöntemleri: Soru-Cevap |
| 7 | Hakem özellikleri | konu ile ilgili kaynaklardan yararlanma | Öğretim Yöntemleri: Anlatım |
| 8 | Ara Sınav | sınava hazırlık | Ölçme Yöntemleri: Yazılı Sınav |
| 9 | Omuzların durumu | konu ile ilgili kaynaklardan yararlanma | Öğretim Yöntemleri: Soru-Cevap |
| 10 | Ellerin ayrılması | konu ile ilgili kaynaklardan yararlanma | Öğretim Yöntemleri: Gösterip Yaptırma |
| 11 | Bilek güreşi uygulaması | Uygulamaya hazırlık | Öğretim Yöntemleri: Gösterip Yaptırma |
| 12 | Tehlikeli Durumlar | Uygulamaya hazırlık | Öğretim Yöntemleri: Alıştırma ve Uygulama |
| 13 | Çizelgelerin doldurulması | konu ile ilgili kaynaklardan yararlanma | Öğretim Yöntemleri: Soru-Cevap |
| 14 | Bilek güreşi müsabakalarına örnekler | Uygulamaya hazırlık | Öğretim Yöntemleri: Alıştırma ve Uygulama |
| 15 | Bilek güreşi uygulaması | Uygulamaya hazırlık | Öğretim Yöntemleri: Alıştırma ve Uygulama |
| 16 | Yarıyıl Sonu Sınavları | sınava hazırlık | Ölçme Yöntemleri: Performans Değerlendirmesi |
| 17 | Yarıyıl Sonu Sınavları | sınava hazırlık | Ölçme Yöntemleri: Performans Değerlendirmesi |
Öğrenci İş Yükü - AKTS
| Çalışmalar | Sayısı | Süresi (Saat) | İş Yükü (Saat) |
|---|---|---|---|
| Ders ile İlgili Çalışmalar | |||
| Ders (Sınav haftaları dahil değildir) | 14 | 2 | 28 |
| Sınıf Dışı Ders Çalışma (Ön çalışma, pekiştirme) | 14 | 2 | 28 |
| Değerlendirmeler ile İlgili Çalışmalar | |||
| Ödev, Proje, Diğer | 0 | 0 | 0 |
| Ara Sınavlar (Yazılı, Sözlü, vs.) | 1 | 8 | 8 |
| Yarıyıl/Yıl Sonu/Final Sınavı | 1 | 16 | 16 |
| Toplam İş Yükü (Saat) | 80 | ||
| Toplam İş Yükü / 25 (s) | 3,20 | ||
| AKTS | 3 AKTS | ||