SYB152 Egzersiz Fizyolojisi

4 AKTS - 2-0 Süre (T+U)- 2. Yarıyıl- 2 Yerel Kredi

Genel Bilgi

Kod SYB152
Ad Egzersiz Fizyolojisi
Dönem 2024-2025 Eğitim-Öğretim Yılı
Yarıyıl 2. Yarıyıl
Süre (T+U) 2-0 (T-U) (17 Hafta)
AKTS 4 AKTS
Yerel Kredi 2 Yerel Kredi
Eğitim Dil Türkçe
Seviye Belirsiz
Tür Normal
Öğretim Şekli Yüz Yüze Öğretim
Bilgi Paketi Koordinatörü Doç. Dr. SELCEN GÖKTÜRK KORKMAZ ERYILMAZ
Dersin Öğretim Elemanı
Güncel dönem ders programı henüz yapılmamıştır.


Dersin Amacı / Hedefi

Egzersiz fizyolojisi ve antrenman ile birlikte vücutta nelerin değiştiğinin anlaşılması

Dersin İçeriği

İnsan vücudunu meydana getiren hücre, doku organlar ve sistemlerin fonksiyonları, egzersiz esnasında ve sonrasında meydana gelen fizyolojik değişiklikler, değişik sportif aktivitelerde performansı etkileyen fizyolojik faktörler ve düzenli egzersizle ortaya çıkan uyum yanıtları.

Dersin Ön Koşulu

Yok

Kaynaklar

Ders notları

Notlar

İnternet ve kütüphane veri tabanları


Dersin Öğrenme Çıktıları

Sıra Dersin Öğrenme Çıktıları
ÖÇ01 Egzersizde metabolizmanın nasıl değiştiğini anlayabilir
ÖÇ02 Besin ögelerinin egzersizde nasıl kullanıldığının ve önemini bilir
ÖÇ03 Egzersizde anaerobik ve aerobik metabolizma kullanımını bilir
ÖÇ04 İskelet kası özelliklerinin ve egzersizdeki değişimleri bilir
ÖÇ05 Egzersizde solunum sisteminde meydana gelen değişiklikleri anlayabilir
ÖÇ06 Egzersizde kardiyovasküler sistemde meydana gelen değişiklikleri anlayabilir
ÖÇ07 Egzersizde maksimal oksijen alımı ve anaerobik eşik kavramlarını bilir


Program Öğrenme Çıktıları ile İlişkisi

Sıra Tür Program Öğrenme Çıktıları Duzey
PÖÇ01 Bilgi - Kuramsal, Olgusal Spor yönetimi alanında yönetim, liderlik teori ve kavramları, spor organizasyonları, sorunları, politikaları ve tarihsel süreçleri hakkında ileri düzeyde bilgi olur.
PÖÇ02 Beceriler - Bilişsel, Uygulamalı Spor yönetimi alanına ilişkin bilgileri çalışanlara ve meslek arkadaşlarına aktarabilme becerilerini öğrenir. 1
PÖÇ03 Beceriler - Bilişsel, Uygulamalı Spor tesislerini ve teknolojilerini tanır ve gelişimlerini takip eder ve bilgi teknolojilerini spor bilimlerine uygun kullanır. 2
PÖÇ04 Beceriler - Bilişsel, Uygulamalı Spor organizasyonlarının iç ve dış çevre analizini yapar, problemlerini çözer ve değişen koşullara uygun kararlar alır. 2
PÖÇ05 Yetkinlikler - Alana Özgü Yetkinlik Spor kültürü, felsefesi ve örgüt kültürü ile etik değerleri yönetsel süreçlerde kullanır. 2
PÖÇ06 Yetkinlikler - Bağımsız Çalışabilme ve Sorumluluk Alabilme Yetkinliği Çalışma ortamında örgütsel amaç, hedef ve strateji belirler.
PÖÇ07 Beceriler - Bilişsel, Uygulamalı Spor branşlarının teknik taktik ve yönetsel becerilerini uygular. 2
PÖÇ08 Yetkinlikler - İletişim ve Sosyal Yetkinlik Örgütün ve kurumun yönetim fonksiyonlarını uygulayarak paydaşlarıyla ilişkilerini analiz eder ve paydaşlarla etkili iletişim kurar.
PÖÇ09 Yetkinlikler - Bağımsız Çalışabilme ve Sorumluluk Alabilme Yetkinliği Spor yönetim alanına ilişkin araştırma, yapar ve proje üretir.Bireysel ve ekip projelerinde sorumluluk alır ve alınan görevi etkin bir şekilde yerine getirir.
PÖÇ10 Bilgi - Kuramsal, Olgusal Genel insan anatomisi, fizyolojisi ve beslenmesi hakkında bilgi sahibi olur 5
PÖÇ11 Yetkinlikler - Alana Özgü Yetkinlik Örgütün ve kurumun yönetim fonksiyonlarını uygulayarak paydaşlarıyla ilişkilerini analiz eder ve etkin olarak yürütür.
PÖÇ12 Yetkinlikler - Alana Özgü Yetkinlik İş ve toplumsal alanda genel kültürel ve etik değerlere uygun davranır.
PÖÇ13 Yetkinlikler - İletişim ve Sosyal Yetkinlik Spor yönetimi alanının gerektirdiği bilgi ve iletişim teknolojileri ile ilgili bilgisayar programlarını etkin kullanır.


Haftalık Akış

Hafta Konu Ön Hazırlık Yöntemler
1 Egzersizde Metabolizma Önerilen kaynaklardaki ilgili bölümler Öğretim Yöntemleri:
Anlatım
2 Besin Ögelerinin egzersizde önemi Önerilen kaynaklardaki ilgili bölümler Öğretim Yöntemleri:
Anlatım
3 Vücut Sıvı Dengesi Ve Egzersiz Önerilen kaynaklardaki ilgili bölümler Öğretim Yöntemleri:
Anlatım
4 Egzersizde Anaerobik Metabolizma Önerilen kaynaklardaki ilgili bölümler Öğretim Yöntemleri:
Anlatım
5 Egzersizde Aerobik Metabolizma Önerilen kaynaklardaki ilgili bölümler Öğretim Yöntemleri:
Anlatım
6 İskelet Kası ve Egzersiz Önerilen kaynaklardaki ilgili bölümler Öğretim Yöntemleri:
Anlatım
7 Egzersizin Kas İskelet Sistemi Üzerine Etkisi Önerilen kaynaklardaki ilgili bölümler Öğretim Yöntemleri:
Anlatım
8 Ara Sınavlar Ara sınav Ölçme Yöntemleri:
Yazılı Sınav
9 Kas Kuvvetini Etkileyen Faktörler Önerilen kaynaklardaki ilgili bölümler Öğretim Yöntemleri:
Anlatım, Soru-Cevap
10 Egzersizde Solunum Sistemi Önerilen kaynaklardaki ilgili bölümler Öğretim Yöntemleri:
Soru-Cevap, Anlatım
11 Egzersizde Kardiyovasküler Sistem Önerilen kaynaklardaki ilgili bölümler Öğretim Yöntemleri:
Anlatım, Soru-Cevap
12 Maksimal Oksijen Alımı Kavramı Önerilen kaynaklardaki ilgili bölümler Öğretim Yöntemleri:
Soru-Cevap, Anlatım
13 Anaerobik Eşik Kavramı Önerilen kaynaklardaki ilgili bölümler Öğretim Yöntemleri:
Anlatım
14 Performans Testlerinin Yorumlanması Önerilen kaynaklardaki ilgili bölümler Öğretim Yöntemleri:
Anlatım
15 Genel Tekrar Önerilen kaynaklardaki ilgili bölümler Öğretim Yöntemleri:
Anlatım
16 Yarıyıl Sonu Sınavları FİNAL SINAVI Ölçme Yöntemleri:
Yazılı Sınav
17 Yarıyıl Sonu Sınavları FİNAL SINAVI Ölçme Yöntemleri:
Yazılı Sınav


Öğrenci İş Yükü - AKTS

Çalışmalar Sayısı Süresi (Saat) İş Yükü (Saat)
Ders ile İlgili Çalışmalar
Ders (Sınav haftaları dahil değildir) 14 2 28
Sınıf Dışı Ders Çalışma (Ön çalışma, pekiştirme) 14 3 42
Değerlendirmeler ile İlgili Çalışmalar
Ödev, Proje, Diğer 0 0 0
Ara Sınavlar (Yazılı, Sözlü, vs.) 1 14 14
Yarıyıl/Yıl Sonu/Final Sınavı 1 18 18
Toplam İş Yükü (Saat) 102
Toplam İş Yükü / 25 (s) 4,08
AKTS 4 AKTS

Güncelleme Zamanı: 10.06.2024 11:59