TÜRKÇE
ENGLISH
Genel Bilgi
| Birim | SPOR BİLİMLERİ FAKÜLTESİ |
| ANTRENÖRLÜK EĞİTİMİ PR. | |
| Kod | AB334 |
| Ad | Uzun Vadeli Sporcu Gelişimi |
| Dönem | 2026-2027 Eğitim-Öğretim Yılı |
| Yarıyıl | 6. Yarıyıl |
| Süre (T+U) | 2-0 (T-U) (17 Hafta) |
| AKTS | 4 AKTS |
| Yerel Kredi | 2 Yerel Kredi |
| Eğitim Dil | Türkçe |
| Seviye | Belirsiz |
| Tür | Normal |
| Etiket | Z Zorunlu |
| Öğretim Şekli | Yüz Yüze Öğretim |
| Bilgi Paketi Koordinatörü | Arş.Gör. Dr. ÖMER CUMHUR BOYRAZ |
| Dersin Öğretim Elemanı |
Güncel dönem ders programı henüz yapılmamıştır.
|
Dersin Amacı / Hedefi
Sporcularda çocukluk döneminden elit performansa kadar uzanan gelişim sürecinin bilimsel temellerini açıklamak, antrenman, büyüme, olgunlaşma ve performans ilişkisini kavratmak, uzun vadeli planlama ilkelerini öğretmek.
Dersin İçeriği
Uzun vadeli sporcu gelişimi kavramı, büyüme ve gelişim süreçleri, biyolojik ve kronolojik yaş farkı, kritik dönemler, motor beceri gelişimi, antrenman adaptasyonu, LTAD modeli, branşa özgü planlama, yetenek seçimi ve performans takibi.
Dersin Ön Koşulu
Bulunmamaktadır
Kaynaklar
Balyi, I. – Long-Term Athlete Development Bompa, T. – Periodization Training Malina, R. – Growth and Maturation
Notlar
Lloyd & Oliver – Youth Physical Development
Dersin Öğrenme Çıktıları
| Sıra | Dersin Öğrenme Çıktıları |
|---|---|
| ÖÇ01 | Büyüme ve gelişimin performansa etkisini açıklar |
| ÖÇ02 | Biyolojik ve kronolojik yaş farkını kavrar |
| ÖÇ03 | Motor beceri gelişim evrelerini açıklar |
| ÖÇ04 | LTAD modelini açıklar |
| ÖÇ05 | Antrenmanı gelişim dönemlerine göre planlar |
| ÖÇ06 | Erken ve geç uzmanlaşmayı değerlendirir |
| ÖÇ07 | Kritik dönemleri analiz eder |
| ÖÇ08 | Yetenek seçimini açıklar |
| ÖÇ09 | Performans izleme yöntemlerini uygular |
| ÖÇ10 | Sporcu kariyer planlamasını yorumlar |
Program Öğrenme Çıktıları ile İlişkisi
| Sıra | Tür | Program Öğrenme Çıktıları | Duzey |
|---|---|---|---|
| PÖÇ01 | Bilgi - Kuramsal, Olgusal | Antrenörlüğün temel kavram ve ilkelerini tanımlar | 2 |
| PÖÇ02 | Bilgi - Kuramsal, Olgusal | Antrenörlük alanı ile ilgili gelişmeleri bilimsel yöntem ve teknikleri açıklar | 3 |
| PÖÇ03 | Bilgi - Kuramsal, Olgusal | Antrenörlük alanında edindiği ileri düzeydeki kuramsal ve uygulamalı yöntemleri listeler. | 4 |
| PÖÇ04 | Beceriler - Bilişsel, Uygulamalı | Antrenörlük alanında bilgileri kendi çabasıyla öğrenme becerisi kazanarak, öğrendiği bilgileri eleştirel bir yaklaşımla planlar. | |
| PÖÇ05 | Beceriler - Bilişsel, Uygulamalı | Öğrenme sürecinin yaşam boyu olduğunu bilir ve ona göre planlar | 4 |
| PÖÇ06 | Yetkinlikler - Bağımsız Çalışabilme ve Sorumluluk Alabilme Yetkinliği | Hem meslektaşları ile hem de alan dışı kişilerle etik ilişkiler kurar, bilgi ve iletişim teknolojilerini yönetir. Mesleki gelişiminin yanı sıra, ilgi ve yetenekleri doğrultusunda bilimsel, sosyal, kültürel ve sanatsal alanlarda öğrenme gereksinimlerini belirleyerek kendini sürekli geliştirir. | |
| PÖÇ07 | Yetkinlikler - Bağımsız Çalışabilme ve Sorumluluk Alabilme Yetkinliği | Antrenörlük alanında gelişmeleri izleyecek düzeyde mesleki bilgiye ulaşır, Antrenörlük mesleği ile ilgili planlama becerisini kullanarak program hazırlar ve etkinlikleri yönetir. | 4 |
| PÖÇ08 | Yetkinlikler - Öğrenme Yetkinliği | Bireysel gelişimin önemini bilir ve mesleği ile ilgili yaşam boyu öğrenme tutum davranış geliştirir, buna uygun koşulları benimser. | |
| PÖÇ09 | Yetkinlikler - Öğrenme Yetkinliği | Antrenörlük alanındaki gelişmeleri izler, öğrenir ve toplumsal etik açısından diğer paydaşları ile etkili iletişim kurar . | 3 |
| PÖÇ10 | Yetkinlikler - Alana Özgü Yetkinlik | Farklı spor faaliyetleri aracılığıyla kendilerini ifade etmelerine imkan sağlayacak antrenman ortamı yaratır ve etkinlikler düzenler. | |
| PÖÇ11 | Yetkinlikler - İletişim ve Sosyal Yetkinlik | Sporculara fırsatlar yaratarak, spor ortamında liderlik ve takım çalışması becerileri kazandırır ve sporun sosyal, kültürel ve ekonomik değerini anlamalarını sağlar, yenilikçi antrenman yöntemlerini dahil ederek etkinlikler düzenler ve uygular. | 3 |
| PÖÇ12 | Yetkinlikler - İletişim ve Sosyal Yetkinlik | Antrenör olarak, görev yaptığı kurum ve kulübün, çalıştığı çevrenin, içinde yaşadığı toplumun ve günümüz şartlarına uygun bireysel ve grup çalışmalarına yönelik çözüm için uğraş verir |
Haftalık Akış
| Hafta | Konu | Ön Hazırlık | Yöntemler |
|---|---|---|---|
| 1 | Uzun vadeli sporcu gelişim modelini açıklar | Önerilen kaynaklardaki bölümler | Öğretim Yöntemleri: Soru-Cevap, Anlatım |
| 2 | Büyüme ve gelişim | Önerilen kaynaklardaki bölümler, araştırma | Öğretim Yöntemleri: Anlatım, Tartışma |
| 3 | Biyolojik yaş | Önerilen kaynaklardaki bölümler | Öğretim Yöntemleri: Anlatım, Alıştırma ve Uygulama |
| 4 | Motor gelişim | Önerilen kaynaklardaki bölümler | Öğretim Yöntemleri: Anlatım, Soru-Cevap, Tartışma |
| 5 | Kritik dönemler | Araştırma | Öğretim Yöntemleri: Anlatım, Soru-Cevap |
| 6 | Adaptasyon | Önerilen kaynaklardaki bölümler, araştırma | Öğretim Yöntemleri: Anlatım, Soru-Cevap |
| 7 | LTAD modeli | Önerilen kaynaklardaki bölümler | Öğretim Yöntemleri: Anlatım, Soru-Cevap, Gösteri |
| 8 | Ara Sınavlar | bulunmamaktadır | Ölçme Yöntemleri: Yazılı Sınav |
| 9 | Branş planlama | Önerilen kaynaklardaki bölümler | Öğretim Yöntemleri: Anlatım, Soru-Cevap |
| 10 | Uzmanlaşma | Önerilen kaynaklardaki bölümler | Öğretim Yöntemleri: Anlatım, Tartışma |
| 11 | Yetenek seçimi | Önerilen kaynaklardaki bölümler | Öğretim Yöntemleri: Anlatım, Soru-Cevap |
| 12 | Performans takibi | Önerilen kaynaklardaki bölümler, aktif sporcu verisi hazırlığı | Öğretim Yöntemleri: Anlatım, Soru-Cevap |
| 13 | Kariyer planlama | Önerilen kaynaklardaki bölümler | Öğretim Yöntemleri: Anlatım, Tartışma, Soru-Cevap |
| 14 | LTAD modelinde sporcudan performans sporculuğuna geçiş | Önerilen kaynaklardaki bölümler | Öğretim Yöntemleri: Bireysel Çalışma, Grup Çalışması, Tartışma |
| 15 | Tekrar | Önerilen kaynaklardaki bölümler | Öğretim Yöntemleri: Bireysel Çalışma, Tartışma |
| 16 | Yarıyıl Sonu Sınavları Hazırlık | Gözden geçirme | Ölçme Yöntemleri: Yazılı Sınav, Performans Değerlendirmesi |
| 17 | Yarıyıl Sonu Sınavları | bulunmamaktadır | Ölçme Yöntemleri: Yazılı Sınav |
Öğrenci İş Yükü - AKTS
| Çalışmalar | Sayısı | Süresi (Saat) | İş Yükü (Saat) |
|---|---|---|---|
| Ders ile İlgili Çalışmalar | |||
| Ders (Sınav haftaları dahil değildir) | 14 | 2 | 28 |
| Sınıf Dışı Ders Çalışma (Ön çalışma, pekiştirme) | 17 | 4 | 68 |
| Değerlendirmeler ile İlgili Çalışmalar | |||
| Ödev, Proje, Diğer | 1 | 2 | 2 |
| Ara Sınavlar (Yazılı, Sözlü, vs.) | 1 | 1 | 1 |
| Yarıyıl/Yıl Sonu/Final Sınavı | 1 | 2 | 2 |
| Toplam İş Yükü (Saat) | 101 | ||
| Toplam İş Yükü / 25 (s) | 4,04 | ||
| AKTS | 4 AKTS | ||