TÜRKÇE
ENGLISH
Genel Bilgi
| Birim | SPOR BİLİMLERİ FAKÜLTESİ |
| ANTRENÖRLÜK EĞİTİMİ PR. | |
| Kod | AY128 |
| Ad | Spor Fizyolojisi I |
| Dönem | 2019-2020 Eğitim-Öğretim Yılı |
| Yarıyıl | 2. Yarıyıl |
| Süre (T+U) | 2-0 (T-U) (17 Hafta) |
| AKTS | 3 AKTS |
| Yerel Kredi | 2 Yerel Kredi |
| Eğitim Dil | Türkçe |
| Seviye | Üniversite Dersi |
| Tür | Normal |
| Etiket | Z Zorunlu |
| Öğretim Şekli | Yüz Yüze Öğretim |
| Bilgi Paketi Koordinatörü | Prof. Dr. SELCEN GÖKTÜRK KORKMAZ ERYILMAZ |
| Dersin Öğretim Elemanı |
Prof. Dr. SELCEN GÖKTÜRK KORKMAZ ERYILMAZ
(Bahar)
(A Grubu)
(Sor. Öğr. Ele.)
|
Dersin Amacı / Hedefi
Egzersiz fizyolojisi ve antrenman ile birlikte vücutta nelerin değiştiğinin anlaşılması.
Dersin İçeriği
Dersin Tanıtımı , Fizyoloji Bilimine Giriş Hücre , Doku ve Sistemler, Enerji Metabolizması Dinlenme ve Antrenman ( Egzersiz ) Kaslar ve Egzersiz Kaslar ve Egzersiz Sinir Sistemi ve Egzersiz Solunum Sistemi ve Egzersiz Kanda Gazların Taşınması Dolaşım Sistemi ve Egzersiz Kan ve Dolaşım Hormonal Sistemi ve Egzersiz
Dersin Ön Koşulu
Kaynaklar
Notlar
Dersin Öğrenme Çıktıları
| Sıra | Dersin Öğrenme Çıktıları |
|---|---|
| ÖÇ01 | Egzersizde metabolizmanın nasıl değiştiğinin anlaşılması |
| ÖÇ02 | Besin ögelerinin egzersizde nasıl kullanıldığının ve öneminin anlaşılması |
| ÖÇ03 | Egzersizde anaerobik ve aerobik metabolizma kullanımının anlaşılması |
| ÖÇ04 | İskelet kası özelliklerinin ve egzersizdeki değişimlerin anlaşılması |
| ÖÇ05 | Egzersizde solunum sisteminde meydana gelen değişikliklerin anlaşılması |
| ÖÇ06 | Egzersizde kardiyovasküler sistemde meydana gelen değişikliklerin anlaşılması. |
| ÖÇ07 | Egzersizde maksimal oksijen alımı ve anaerobik eşik kavramlarının anlaşılması |
| ÖÇ08 | Kullanılan performans testlerinin ve bunların yorumlanmasının anlaşılması |
Program Öğrenme Çıktıları ile İlişkisi
| Sıra | Tür | Program Öğrenme Çıktıları | Duzey |
|---|---|---|---|
| PÖÇ01 | - | Antrenörlüğün temel kavram ve ilkelerini açıklar | 3 |
| PÖÇ02 | - | Antrenörlük alanı ile ilgili gelişmeleri bilimsel yöntem ve teknikleri kullanarak çok yönlü değerlendirir. | 1 |
| PÖÇ03 | - | Antrenörlük alanında edindiği bilgileri diğer bilim alanlarındaki bilgilerle birleştirir. | 2 |
| PÖÇ04 | - | Antrenörlük alanındaki problemleri tanımlar, çözümlerine yönelik analitik ve modellemeli yöntemleri uygular. | 1 |
| PÖÇ05 | - | Antrenörlük alanında bilimsel bilgi üretmenin yöntemini açıklar. | 2 |
| PÖÇ06 | - | Antrenörlük alanında bilgilere ulaşır, tasnif eder ve amacına yönelik olarak kullanır. | 2 |
| PÖÇ07 | - | Antrenörlük alanında edindiği ileri düzeydeki kuramsal ve uygulamalı bilgileri kullanır. | 2 |
| PÖÇ08 | - | Antrenörlük alanında programı tasarlar. | 4 |
| PÖÇ09 | - | Uzman ya da uzman olmayan grupları, Antrenörlük ile ilgili konularda yazılı ve sözlü olarak bilgilendirir. | 3 |
| PÖÇ10 | - | Bilgi teknolojilerini Antrenörlük alanında amacı doğrultusunda kullanır. | 1 |
| PÖÇ11 | - | Antrenörlük alanında karşılaşılan problemleri aşmak için takım halinde veya tek başına sorumluluk alır. | 1 |
| PÖÇ12 | - | Antrenörlük ile ilgili sektörlerde sorumluluğu altında çalışanların mesleki gelişimine yönelik etkinlikleri planlayıp yönetir. | 3 |
| PÖÇ13 | - | Antrenörlük alanında bilgileri kendi çabasıyla öğrenme becerisi kazanarak, öğrendiği bilgileri eleştirel bir yaklaşımla değerlendirir, tasnif eder ve kullanır. | 0 |
| PÖÇ14 | - | Öğrenme sürecinin yaşam boyu olduğunu bilir ve ona göre davranır. | 1 |
| PÖÇ15 | - | Hem meslektaşları ile hem de alan dışı kişilerle etik ilişkiler kurar, bilgi ve iletişim teknolojilerini kullanır. Mesleki gelişiminin yanı sıra, ilgi ve yetenekleri doğrultusunda bilimsel, sosyal, kültürel ve sanatsal alanlarda öğrenme gereksinimlerini belirleyerek kendini sürekli geliştirir. | 1 |
| PÖÇ16 | - | Antrenörlük alanında gelişmeleri izleyecek düzeyde bir yabancı dil bilgisine sahip olur. | 1 |
| PÖÇ17 | - | Bireysel gelişimin önemini bilir ve gereğini uygular. | 0 |
| PÖÇ18 | - | Antrenörlük alanındaki gelişmeleri izler, öğrenir ve toplumsal etik açısından değerlendirir. | 0 |
Haftalık Akış
| Hafta | Konu | Ön Hazırlık | Yöntemler |
|---|---|---|---|
| 1 | Egzersizde Metabolizma | Önerilen kaynaklardaki ilgili bölümler | |
| 2 | Besin Ögelerinin egzersizde önemi | Önerilen kaynaklardaki ilgili bölümler | |
| 3 | Vücut Sıvı Dengesi Ve Egzersiz | Önerilen kaynaklardaki ilgili bölümler | |
| 4 | Egzersizde Anaerobik Metabolizma | Önerilen kaynaklardaki ilgili bölümler | |
| 5 | Egzersizde Aerobik Metabolizma | Önerilen kaynaklardaki ilgili bölümler | |
| 6 | İskelet Kası ve Egzersiz | Önerilen kaynaklardaki ilgili bölümler | |
| 7 | Egzersizin Kas İskelet Sistemi Üzerine Etkisi | Önerilen kaynaklardaki ilgili bölümler | |
| 8 | Ara Sınav | ARA SINAV | |
| 9 | Kas Kuvvetini Etkileyen Faktörler | Önerilen kaynaklardaki ilgili bölümler | |
| 10 | Egzersizde Solunum Sistemi | Önerilen kaynaklardaki ilgili bölümler | |
| 11 | Egzersizde Kardiyovasküler Sistem | Önerilen kaynaklardaki ilgili bölümler | |
| 12 | Maksimal Oksijen Alımı Kavramı | Önerilen kaynaklardaki ilgili bölümler | |
| 13 | Anaerobik Eşik Kavramı | Önerilen kaynaklardaki ilgili bölümler | |
| 14 | Performans Testlerinin Yorumlanması | Önerilen kaynaklardaki ilgili bölümler | |
| 15 | Genel Tekrar | Önerilen kaynaklardaki ilgili bölümler | |
| 16 | Yarıyıl Sonu Sınavları | FİNAL SINAVI | |
| 17 | Yarıyıl Sonu Sınavları | FİNAL SINAVI |
Değerlendirme (Sınav) Yöntemleri ve Kriterleri
| Değerlendirme Türü | Yarıyıl İçi / Yıl İçi Etkisi | Yarıyıl Sonu / Yıl Sonu Etkisi |
|---|---|---|
| 1. Ara Sınav | 100 | 20 |
| Genel Değerlendirme | ||
| Yarıyıl İçi / Yıl İçi Toplam | 100 | 20 |
| 1. Yıl Sonu Sınavı | - | 80 |
| Genel Toplam | - | 100 |