BDNZ404 Sağlıklı Yaşam İçin Egz.Programlama

3 AKTS - 2-0 Süre (T+U)- 8. Yarıyıl- 2 Yerel Kredi

Genel Bilgi

Birim SPOR BİLİMLERİ FAKÜLTESİ
BEDEN EĞİTİMİ VE SPOR ÖĞRETMENLİĞİ PR.
Kod BDNZ404
Ad Sağlıklı Yaşam İçin Egz.Programlama
Dönem 2021-2022 Eğitim-Öğretim Yılı
Yarıyıl 8. Yarıyıl
Süre (T+U) 2-0 (T-U) (17 Hafta)
AKTS 3 AKTS
Yerel Kredi 2 Yerel Kredi
Eğitim Dil Türkçe
Seviye Lisans Dersi
Tür Normal
Etiket Z Zorunlu
Öğretim Şekli Yüz Yüze Öğretim
Bilgi Paketi Koordinatörü Öğr. Gör. MURAT SANRI
Dersin Öğretim Elemanı Öğr. Gör. MURAT SANRI (Bahar) (A Grubu) (Sor. Öğr. Ele.)


Dersin Amacı / Hedefi

Dikkat eksikliği ve hiper aktivite ile ilegili eğitim

Dersin İçeriği

Dikkat Eksikliği Ve Hiperaktivite Bozukluğu

Dersin Ön Koşulu

Kaynaklar

Notlar



Dersin Öğrenme Çıktıları

Sıra Dersin Öğrenme Çıktıları
ÖÇ01 Sağlıklı Yaşam İçin Egz.Programlamanın temelleri
ÖÇ02 interval pirensip ve interval antrenman proğram amaçları
ÖÇ03 interval pirensip ve interval antrenman proğram amaçları
ÖÇ04 yaşlara göre antrenman planlama
ÖÇ05 yaşlara göre antrenman planlama
ÖÇ06 yürüyüş egzersizi planlama ve nabız aralıkları hesaplama
ÖÇ07 koşu egzersizleri vplanlama ve nabız aralıkları hesaplama
ÖÇ08 sınav
ÖÇ09 ağırlık çalışmaları piramidal çalışma prensipleri
ÖÇ10 birim kuvvat ve devamlılığı piramidi
ÖÇ11 çabuk kuvvet ve devamlılığı pramidi
ÖÇ12 istasyon çalışma prensipleri
ÖÇ13 üçlü istasyon çalışmaları
ÖÇ14 antrenman bilgisi yardımcı aletler kullanımı
ÖÇ15 çesitli testler ve ölçümler


Program Öğrenme Çıktıları ile İlişkisi

Sıra Tür Program Öğrenme Çıktıları Duzey
PÖÇ01 Bilgi - Kuramsal, Olgusal Öğrencilerin üst düzey düşünme becerilerinin gelişimine uygun yöntem ve teknikleri karşılaştırmalı olarak açıklar. 5
PÖÇ02 Bilgi - Kuramsal, Olgusal Öğrencilerin fiziksel ve sportif gelişimlerini belirlemeye uygun ölçme ve değerlendirme yöntemlerini gelişim alanları ile ilişkilendirerek açıklar.
PÖÇ03 Beceriler - Bilişsel, Uygulamalı Program kapsamında kazandığı bilgi ve becerileri kullanarak, öğrencilerin gelişim özelliklerine uygun hareket öğretim basamaklarını içeren ders planı hazırlar. 4
PÖÇ04 Beceriler - Bilişsel, Uygulamalı Beden eğitimi ve spor öğretimi alanındaki fiziksel aktivite ve sağlık ile ilgili güncel bilgileri, özel gereksinimli öğrencilerin ders planlarını tasarlamada kullanır. 4
PÖÇ05 Yetkinlikler - Bağımsız Çalışabilme ve Sorumluluk Alabilme Yetkinliği Beden eğitimi ve sporun pedagojik temellerine yönelik bilgi birikimini yaşam boyu öğrenme ve öğretme çerçevesinde bireysel olarak uygulamaya koyma konusunda sorumluluk alır.
PÖÇ06 Yetkinlikler - Bağımsız Çalışabilme ve Sorumluluk Alabilme Yetkinliği Mesleki gelişimine yönelik, bilişim teknolojileri ile bilimsel araştırma yöntem ve tekniklerinden yararlanır. 4
PÖÇ07 Yetkinlikler - Öğrenme Yetkinliği Beden eğitimi ve spor alanındaki kavram ve kuramların incelenmesi ve öğretimi için uygun araç-gereç kullanma sürecine bilimsel/teknolojik yöntemleri ve veri analizi yöntemlerini dahil ederek yol haritası tasarlar. 4
PÖÇ08 Yetkinlikler - İletişim ve Sosyal Yetkinlik Topluma hizmet bilinci ile yaşadığı sosyal çevre beden eğitimi ve spor etkinlikleri düzenleyerek katkıda bulunur.
PÖÇ09 Yetkinlikler - İletişim ve Sosyal Yetkinlik Türkçe sözlü ve yazılı etkin iletişim kurma ve raporlama becerisi ile öğretmenlik mesleğiyle ilgili bilgileri takip edip meslektaşlarıyla iletişim kurabilecek düzeyde yabancı dil bilgisi kazanır.
PÖÇ10 Yetkinlikler - Alana Özgü Yetkinlik Türk Milli Eğitim Sistemi temel ilkelerine, mesleki yasa ve etik değerlere uygun biçimde alanı ile ilgili problemleri çözer. 4
PÖÇ11 Yetkinlikler - Alana Özgü Yetkinlik Program kapsamında kazandığı bilgi ve becerilere dayalı olarak disiplin içi/disiplinler arası ulusal/uluslararası projeler yürütür.
PÖÇ12 Yetkinlikler - Alana Özgü Yetkinlik Beden eğitimi ve spor alanına yönelik karşılaşılan çeşitli sorunların (toplumsal, kültürel, etik vb.) çözümünde aktif rol oynar.


Haftalık Akış

Hafta Konu Ön Hazırlık Yöntemler
1 Sağlıklı Yaşam İçin Egz.Programlamanın temelleri çeşitli görsel ve yazılı dökümasyonlar
2 interval pirensip ve interval antrenman proğram amaçları çeşitli görsel ve yazılı dökümasyonlar
3 interval pirensip ve interval antrenman proğram amaçları çeşitli görsel ve yazılı dökümasyonlar
4 yaşlara göre antrenman planlama çeşitli görsel ve yazılı dökümasyonlar
5 yaşlara göre antrenman planlama çeşitli görsel ve yazılı dökümasyonlar
6 yürüyüş egzersizi planlama ve nabız aralıkları hesaplama çeşitli görsel ve yazılı dökümasyonlar
7 koşu egzersizleri vplanlama ve nabız aralıkları hesaplama çeşitli görsel ve yazılı dökümasyonlar
8 Ara Sınav çeşitli görsel ve yazılı dökümasyonlar
9 ağırlık çalışmaları piramidal çalışma prensipleri çeşitli görsel ve yazılı dökümasyonlar
10 birim kuvvat ve devamlılığı piramidi çeşitli görsel ve yazılı dökümasyonlar
11 çabuk kuvvet ve devamlılığı pramidi çeşitli görsel ve yazılı dökümasyonlar
12 istasyon çalışma prensipleri çeşitli görsel ve yazılı dökümasyonlar
13 üçlü istasyon çalışmaları çeşitli görsel ve yazılı dökümasyonlar
14 antrenman bilgisi yardımcı aletler kullanımı çeşitli görsel ve yazılı dökümasyonlar
15 çesitli testler ve ölçümler çeşitli görsel ve yazılı dökümasyonlar
16 Yarıyıl Sonu Sınavları
17 Yarıyıl Sonu Sınavları


Değerlendirme (Sınav) Yöntemleri ve Kriterleri

Değerlendirme Türü Yarıyıl İçi / Yıl İçi Etkisi Yarıyıl Sonu / Yıl Sonu Etkisi
1. Ara Sınav 100 40
Genel Değerlendirme
Yarıyıl İçi / Yıl İçi Toplam 100 40
1. Yıl Sonu Sınavı - 60
Genel Toplam - 100


Öğrenci İş Yükü - AKTS

Çalışmalar Sayısı Süresi (Saat) İş Yükü (Saat)
Ders ile İlgili Çalışmalar
Ders (Sınav haftaları dahil değildir) 14 2 28
Sınıf Dışı Ders Çalışma (Ön çalışma, pekiştirme) 14 2 28
Değerlendirmeler ile İlgili Çalışmalar
Ödev, Proje, Diğer 0 0 0
Ara Sınavlar (Yazılı, Sözlü, vs.) 1 6 6
Yarıyıl/Yıl Sonu/Final Sınavı 1 16 16
Toplam İş Yükü (Saat) 78
Toplam İş Yükü / 25 (s) 3,12
AKTS 3 AKTS

Güncelleme Zamanı: 09.05.2025 03:02