| DERS AKIŞI |
|---|
| Hafta | Konular | Ön Hazırlık | Yöntem |
| 1 | Sinir sistemi | Konu ile ilgili kaynakları okumak ? | |
| 2 | Kasların çalışma ilkeleri | Konu ile ilgili kaynakları okumak ? | |
| 3 | Kas sinir sistemi bağlantısı | Konu ile ilgili kaynakları okumak ? | |
| 4 | Kasın korunma mekanizması | Konu ile ilgili kaynakları okumak ? | |
| 5 | Esnetme ve germe çalışmaları | Konu ile ilgili kaynakları okumak ? | |
| 6 | Kuvvet ve dayanıklılık çalışmaları | Konu ile ilgili kaynakları okumak ? | |
| 7 | Temel biyomekanik kavramlar | Konu ile ilgili kaynakları okumak ? | |
| 8 | Yerçekimi etkileri | Konu ile ilgili kaynakları okumak ? | |
| 9 | ARA SINAV | Konu ile ilgili kaynakları okumak ? | |
| 10 | Üst ekstremite kasları için esnetme, germe, kuvvetlendirme ve dayanıklılık çalışması | Konu ile ilgili kaynakları okumak ? | |
| 11 | Alt ekstremite kasları için esnetme, germe, kuvvetlendirme ve dayanıklılık çalışması | Konu ile ilgili kaynakları okumak ? | |
| 12 | Gövde kasları için esnetme, germe, kuvvetlendirme ve dayanıklılık çalışması | Konu ile ilgili kaynakları okumak ? | |
| 13 | Atma sporlarında anatomik ve biyomekanik analiz | Konu ile ilgili kaynakları okumak ? | |
| 14 | Uzun atlama sırasında anatomik ve biyomekanik analiz | Konu ile ilgili kaynakları okumak ? | |
| 15 | Diğer sporlar sırasında anatomik ve biyomekanik analiz | Konu ile ilgili kaynakları okumak ? | |
| 16-17 | Final sınavı | Konu ile ilgili kaynakları okumak ? | |
Öğretim Programları Hakkında Bilgiler
